Correr, além da Preparação Física

É sabido que para se obter resultados no esporte, a preparação física não pode ser deixada em segundo plano. Hoje vamos abordar um assunto que “foge” um pouco a tradicional preparação física desportista ou esportista. Vamos além. Você já se viu correndo? Em qual ângulo? O que achou? Observou seu padrão de movimento? O Semeare […]


BJJ e MMA, Movimentos Preparatórios, uma sugestão

Por Felipe Macena, Prof. Esp. ADF-PRO CREF 3351 G-BA Sócio Fundador dos Centros de Treinamento Físico Funcional Semeare Em constante crescimento, impulsionado pelo UFC, as artes marciais estão cada dia mais, fazendo parte do nosso  cotidiano. Amante e praticante do BJJ, e fazendo parte da equipe do atleta Bruno Carioca (contratado UFC), na Preparação Física, […]


Workshop de Movimentos Avançados com Kettlebell

Workshop de movimentos Avançados com Kettlebell Palestrantes: Prof. Esp. ADF-PRO Felipe Macena Prof. Esp. Mateus Araújo Data: 30 de Novembro das 08:30 às 12:30horas Local: Unidade Semeare Treinamento Físico Funcional Lauro de Freitas Investimento: R$ 100,00 Vagas: apenas 20 Pagamento: através de depósito bancário (com confirmação) Banco Santander Agência: 3704 Conta Poupança: 60 007200-1


Unidade Costa Azul da Rede de Treinamento Físico Semeare

Com quase 10 anos de fundação, temos o prazer de anunciar mais uma unidade da Rede Semeare de Treinamento Físico. O local escolhido foi o bairro de Costa Azul, estamos próximo ao G Barbosa da Rua Artur Azevedo Machado, dentro do Shopping Costa Azul. As novas instalações estão sob o comando da Professora Priscila Beck […]


Capacitação Profissional em Treinamento Físico, Módulo Kettlebell

Nosso último módulo da Formação Profissional acontece em Outubro, garanta sua vaga antecipadamente. Palestrantes do Módulo 3: Prof. Esp. ADF-PRO Felipe Macena Prof. Esp. Mateus Araújo Prof. Esp. FMS Glauco Corrêa Programação Módulo 3: Data: 19 de Outubro Horário: 09:00 às 18:00hrs Vagas: 20 Local: Unidade Lauro de Freitas (mapa de localização em nosso site […]


O que é o Master Coach da Rede Semeare de Treinamento Físico

Por Felipe Macena, Prof. Esp. ADF-PRO CREF 3351 G-BA Sócio Fundador dos Centros de Treinamento Físico Funcional Semeare Em mais uma iniciativa Pioneira, nós da Rede Semeare de Treinamento Físico, realizamos na tarde do dia 17 de Agosto de 2013 nosso Primeiro Master Coach, um encontro mensal, de todos os Profissionais envolvidos diretamente no desenvolvimento […]