Treinamento Funcional


Unidade Costa Azul da Rede de Treinamento Físico Semeare

Com quase 10 anos de fundação, temos o prazer de anunciar mais uma unidade da Rede Semeare de Treinamento Físico. O local escolhido foi o bairro de Costa Azul, estamos próximo ao G Barbosa da Rua Artur Azevedo Machado, dentro do Shopping Costa Azul. As novas instalações estão sob o comando da Professora Priscila Beck […]


O que é o Master Coach da Rede Semeare de Treinamento Físico

Por Felipe Macena, Prof. Esp. ADF-PRO CREF 3351 G-BA Sócio Fundador dos Centros de Treinamento Físico Funcional Semeare Em mais uma iniciativa Pioneira, nós da Rede Semeare de Treinamento Físico, realizamos na tarde do dia 17 de Agosto de 2013 nosso Primeiro Master Coach, um encontro mensal, de todos os Profissionais envolvidos diretamente no desenvolvimento […]


O Despertar para o Movimento, 2ª Parte

Por Felipe Macena, Prof. Esp. ADF-PRO CREF 3351 G-BA Sócio Fundador dos Centros de Treinamento Físico Funcional Semeare Fiquei muito satisfeito em saber que um número cada vez maior de Colegas e Profissionais das áreas afins, pensam da mesma forma que conduzimos nossa metodologia e linha de trabalho, extrapolamos todos os “nossos recordes” de acesso, […]


O Retorno ao Natural, 2º Camp de Movimento

Qual é a maneira que um tigre selvagem, águia, cavalo faz para manter a forma? Será que eles vão para uma academia, isolando os músculos e fazendo cardio em uma esteira, elíptico ou bike? Por que seria diferente em nós? O que eles fazem é praticar uma gama completa de seu próprio movimento específico da […]


O Movimento, pelo Movimento

Por Felipe Macena, Prof. Esp. ADF-PRO CREF 3351 G-BA Sócio Fundador dos Centros de Treinamento Físico Funcional Semeare Quanto mais modernos nos tornamos, menos movimento produzimos. Esta afirmativa poderia ser outra, mas infelizmente é a verdade incontestável. Nós possuímos três habilidades básicas, que são: Locomotivas – Andar, Correr, Balançar, Saltar, Rastejar, Escalar e Nadar Manipulativas […]